€ 45,00
Ce guide est une invitation à ralentir.
Un compagnon sensible pour t’accompagner dans le 4e trimestre, ce moment si peu connu et pourtant si transformateur.
Tu y trouveras des repères concrets, des conseils bienveillants, des pistes naturelles, des rappels en douceur.
Format PDF A5 —compatible liseuse, tablette et impression.
Description
Ce guide sensible et pratique a été conçu pour accompagner chaque femme durant le 4e trimestre de grossesse, cette période souvent oubliée mais si précieuse.
A travers des conseils concrets, des fiches pratiques, des rituels bienveillants et des clés de compréhension, il vous aidera à:
- prendre soin de votre corps avec douceur,
- accueillir vos émotions sans culpabilité,
- mieux vivre les bouleversements du « post-partum »,
- retrouver votre équilibre physique, émotionnel et relationnel.
Format numérique ( PDF)— à télécharger immédiatement après l’achat.
Convient parfaitement à une lecture sur smartphone, tablette, ordinateur ou liseuse.
Je viens de terminer l’eBook de @lasagefemme.be et il m’a profondément touchée. On y retrouve une grande justesse dans les mots, de la douceur dans les conseils et une richesse précieuse d’informations pour mieux vivre le post-partum.
Ce guide respire l’empathie et l’expertise. Je le recommande vivement à toutes les femmes enceintes, jeunes mamans, ainsi qu’aux partenaires désireux de mieux comprendre cette période souvent méconnue mais essentielle.
Personne ne m’avait dit… que ce guide était un véritable bijou pour mon post partum!
Je suis contente de pouvoir l’ouvrir à chaque fois que j’en ai besoin!
Salam Lamia, Je viens de finir ton guide sur le post-partum, ce fameux “4e trimestre” dont on parle si peu mais qui est pourtant si essentiel. Et je tiens à te dire à quel point ton travail est profond, touchant et éclairant. Grâce à tes mots, j’ai compris qu’il n’y a pas une seule manière de vivre cette période — qu’elle est unique à chacune, et que c’est justement dans cette singularité qu’elle prend tout son sens.
Tu m’as permis de voir que l’important n’est pas de coller à une image ou de chercher à être parfaite, mais plutôt d’oser se découvrir, de s’accueillir dans ses propres ressentis, et d’honorer ce moment avec des gestes, des attentions, des choses qui font simplement du bien.
Merci pour ce que tu partages, pour ta sincérité, et pour ce guide qui fait du bien à l’âme. C’est une vraie lumière dans un moment souvent flou. Merci du fond du cœur.
Ce petit message pour, tout d’abord te féliciter pour ton manuel, mais aussi pour te remercier.
Ça va bientôt faire 3 mois que j’ai accouchée, en parcourant ton manuel, j’ai pleurée, j’ai rit, j’ai prit conscience et je me suis apaisée…
Des mots joliment posée pour décrire des maux inexpliquée.
Comme je te l’ai déjà dit, merci d’être là pour nous, merci de faire ce que tu fais avec passion 🌸
Qu’Allah te facilite dans ton cheminement et dans la réussite de tes projets.
À bientôt inchaAllah
Je ne peux que recommander !
Un guide d’une rare authenticité et d’une grande pertinence, qui éclaire et accompagne avec bienveillance une période souvent méconnue voire bafouée et pourtant tellement cruciale : le 4e trimestre de grossesse. Les conseils pratiques de ce petit bout de femme si inspirante, dévouée et passionnée @lasagefemme, ses fiches détaillées et rituels proposés sont d’une aide précieuse pour chaque femme, qu’elle soit maman ou non, car ils nous préparent au futur avec une sagesse universelle. Ce livre est une véritable lumière pour toute la Umma, offrant des clés pour prendre soin de soi, accueillir ses émotions et traverser le post-partum avec sérénité. Milles merci pour ce trésor qui touche et concerne chacune d’entre nous finalement.
Salamouaalaykoum,,
Je suis sage femme et
Je suis curieuse de découvrir votre ebook.
Je vous remercie pour ce travail pour améliorer la santé des femmes
Lamia! Au-delà du fait d’avoir eu la chance de t’avoir pour sage-femme; je veux que toutes les mamans, futures mamans, sachent que ce guide est un essentiel à avoir pour vivre ce post-partum!
C’est une véritable mine d’or.
J’ai pu l’ouvrir à tout moment et y trouver les réponses à mes questionnements mais pas que… Tes recettes m’ont fais voyagé!
J’ai partagé avec ma maman sur ton guide et elle me disait qu’effectivement tes conseils étaient précieux et ça lui avait rappelé des beaux souvenirs de son vécu entourée des femmes de son village entre autres
Enfin, je ne vais pas m’étaler, je ne te remercierai jamais assez pour ces graines que tu plante autour de toi